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睡觉不枕枕头可以治好颈椎病吗

提问时间：2024-09-02 06:46 | 1人回答 | 70次阅读

颈椎病睡觉颈椎

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睡觉不枕枕头可以治好颈椎病吗

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廖张元

廖张元天津医科大学总医院主任医师回答时间：2024-09-02 06:48

睡午觉的时候用不着枕头，并不能治好颈椎病，如果患者不能够正确的动用枕头或者动用枕头不当，可能会还会致使颈部的肌肉不能获得放松，会引来颈椎病症状的严重，患者要根据个人的体质情况决定合适的颈椎保健枕，平时要留意颈椎的康复锻练，不要长时间的低头操劳，预防工作颈椎病病情的严重。需要声明注意现在不要做剧烈运动，不要提重物，现在要保证充足的睡眠。

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