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维生素e内服好还是外用好

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维生素e内服好还是外用好

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
维生素E是即可口服,也可外用的。维生素E具备很强的抗氧化效用,所以现在一些美容产品都提供其,可以增加皱纹,减缓衰老,具备很高的美容价值。同时,其可以守护体内器官的抗氧化剂,可调节内分泌,体虚的人更应服食。最后,在生活中注意要保持良好的心情,对减缓衰老也是有好的效果的。

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