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经常性嘴里发苦和大便干燥是亚健康吗

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经常性嘴里发苦和大便干燥是亚健康吗

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巩丽
巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师
经常性的嘴里发苦和大便干燥,它是属于一个亚健康的状态。嘴里面出现发苦考虑是消化功能不好所造成的,而大便干燥它与消化功能也有着直接的关系。这两种情况出现之后,要积极的调理身体,首先就是从自己的生活习惯开始,每天应该早睡早起,不要出现熬夜的情况,另外就是配合一些饮食,多吃一些绿叶的蔬菜和水果,对于促进排便是有好处的,而且平时尽量不要抽烟喝酒。如果是疾病所引起的,要治疗疾病才能使这些症状消失。

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