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神经衰弱与失眠有什么区别

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神经衰弱与失眠有什么区别

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刘文生
刘文生 北京积水潭医院 副主任医师
神经衰弱和失眠是有区别,失眠患者不一定会出现神经衰弱症状,因为,失眠只是神经衰弱出现的一个较为典型的症状,而神经衰弱患者除了失眠之外,还会表现为记忆力下降、经常疲劳等症状。建议神经衰弱患者在无法进行自我调节的时候,积极去医院寻求专业的治疗。目前,除了综合治疗之外,神经衰弱患者还需要多进行一些体育锻炼,释放压力,缓解焦虑情绪。如果病症严重,还可以到神经心理门诊就诊,在专业医生的指导下服用抗焦虑和抗抑郁的药物,从而达到更好的预后效果。

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神经衰弱,失眠最佳的调理方法包括:一,心理治疗是治疗神经衰弱失眠的基本方法,包括集体心理治疗,个别心理治疗,森田疗法。二,药物治疗主要服用镇静催眠药物,可以选用地西泮,氯硝西泮,左匹克隆。三,医疗体育和理疗,适当的体育锻炼和体力劳动对改善患者的失眠有良好的影响。四,生物反馈疗法和音乐疗法。五,生活安排,应养成起居有定时,养成良好的作息习惯。

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