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大姨妈来腿酸为什么

发布时间:2018-06-0162551次收听

语音内容:

因为孕激素的影响,部分女性在月经来之前会觉得小腿发酸,这是因为孕激素导致的浮肿,就是下肢其实是有点轻度的水肿的,这个时候一个是我们要限制盐的摄入,尽量低盐饮食。第二要注意休息。第三可以做一些大关节的一些活动来减轻这样的症状,注意休息,另一方面要注意补钙,女性对钙的需求是跟卵巢活动有关系的,在月经来潮前的一周钙就降低了,再来了之后会进一步的降低,会造成子宫肌壁的痉挛,有的时候也会发生小腿抽筋,叫做月经期抽筋,这个时候也不要紧张,这种小腿抽筋通常在半个小时左右就会缓解。一般,我们知道了有这有这样一个不适感受,可以在月经前的十几天,十天十四天左右就适当的吃一些钙片,对这个症状会有所缓解。

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月经周期超过40天正常吗
月经周期超过40天是否正常需要根据具体的情况进行判断。如果没有伴随相应不适症状,可能是正常的;如果伴随较为明显的不适,就可能是不正常的。1.正常:月经是女性的一种生理表现,通常有激素变化,引起子宫内膜脱落,会有阴道出血表现,一般月经的正常周期为21-35天,通常月经周期可能受到多种原因的影响,例如不良作息、不良情绪、相应疾病等,所以月经周期可能会提前或是延后,一般提前或是延后一周都是正常的情况,在进行相应的日常改善后可以得到恢复,此时就是正常的。2.不正常:如果存在相应的妇科疾病,也可能会导致月经周期提前或是延后,出现月经周期超过40天的情况。通常该情况可能会伴随腹部疼痛、分泌物增多、会阴瘙痒等症状,此时就是不正常的。如果存在相应的不适症状,建议及时前往医院进行相应的治疗。
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来大姨妈黑黑的和气血两虚有关系,建议喝些红糖水进行调理。还要保持愉快的情绪,避免过于紧张和焦虑,并且合理搭配日常饮食,避免吃生冷和辛辣食物,也要积极治疗原发病。
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女性在月经前出现白带增多是否正常,这主要取决于白带的具体性状,以及伴随症状来判断。如果女性是每次来月经前都出现单纯的白带增多,但只是出现凝乳状的白带,而且没有外阴瘙痒,也没有异味现象,那就是属于正常的表现。因为在月经来潮前,体内的雌孕激素水平会达到比较高的状态,所以在高水平激素的刺激下,才会导致白带增多现象。但这种情况在月经来潮以后,就会自然消失,一般都不需要做任何的处理治疗。但如果女性在月经前次出现白带黄白带多,还有外阴瘙痒、异味等不适表现,那就不是正常现象。常常要考虑可能是阴道炎,或者是宫颈炎导致的异常现象,通常都需要去医院妇科检查白带常规来进行判断。
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月经期间吃什么
由于女性的月经来潮会有出血。另外有的女性在这个时候会出现小肚子的胀痛,腰酸这样的症状。所以在这个时候饮食就特别的重要,可以多吃一些温热的东西,最佳的可以多吃高碳水化合物和低蛋白的饮食。这上面主要包括有一些粗粮,比如说小米、高粱、玉米等等。另外要多吃蔬菜和水果,尽量减少蛋白质的供给。另外要少吃盐,限制咖啡的引入。因为在月进来的时候,有的女性都有不成同程度的水肿,盐和咖啡容易导致水肿的加重。在饮食上还要注意,尽量不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。因为这样的食物吃了以后,会增加月经来的时候痛经,以及腰酸小肚子胀痛这样的一些症状。如果患者月经来的时候症状比较严重,可以吃一些维生素E或者是维生素B6。
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月经时间长是什么原因
月经时间长是很多女性朋友都遇到过的情况,导致这种现象的原因非常多,比较常见的就是子宫肌瘤,盆腔炎症,子宫功能失调性出血,子宫内膜异位症,慢性子宫肥大症以及内分泌功能障碍。
非经期为什么出血
一般情况下,非经期出血可能与长期服用避孕药、阴道炎、宫颈炎等原因有关,需要通过日常护理和使用药物进行治疗。具体分析如下:
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