一般情况下，月经刚一完的时候，有的人可能会由于宫腔里边还有一些残留的淤血没有排干净，所以可能会排出表现为白带里边夹有褐色分泌物，这个往往是属于正常情况的。一般这种情况不会持续时间过长，一般加上经期总共时间不会超过七天。如果超过七天还是有褐色分泌物，就还是考虑一些异常的情况，临床上比较多见的一个方面就是一些内分泌激素出现失调而引起的这种出血。常见的像黄体功能不足。它就可能会导致黄体萎缩不全，引起子宫内膜不完全脱落，可能会导致这种褐色分泌物持续的时间比较长。再一个，还要考虑会不会是一些器质性病变引起的这种褐色分泌物，可以做一下妇科检查，看看宫颈的情况，像有的人有宫颈糜烂或者宫颈息肉也可能会表现为褐色分泌物持续时间比较长。还有的人是有子宫肌瘤，尤其像子宫有多发性的肌瘤可能会造成宫腔的形态不规则，这样经血排出可能就会不畅，所以有的人会持续的时间比较长，总是有褐色分泌物这种情况。还有的人由于子宫内膜有病变或者有子宫内膜息肉，也可能会出现褐色分泌物，出血时间比较长，淋漓不尽的情况。这种情况，往往需要通过B超的检查，看看子宫内膜厚度，还有没有长一些不规则的增生引起了息肉的这种情况。如果确定子宫内膜不均匀或者可能有息肉的情况，那还可以进一步，进行宫腔镜的检查来明确诊断。还有带环的女性，如果出现这种褐色分泌物，也要考虑会不会是环刺激引起的，像有的人环位置下移了，也可能会引起这种不规则的阴道出血，持续时间比较长或者是褐色分泌物比较多，有的时候可能还会伴有腰痛，腹部坠痛的这种症状。所以如果出现褐色分泌物持续时间比较长，还是应该及早到医院来就诊，来明确一下到底是什么原因，可以进行妇科检查，彩超的检查，必要的时候也可能还需要做一下TCT、HPV的检测，或者是宫腔镜、阴道镜的检查。

得了盆腔以后，一定要休息，当然首先就是要进行积极的治疗。另外就是要注意休息，特别是要卧床休息，那么卧床，我们一般要嘱咐病人做一个半卧位。目的主要是让炎症能够比较的局限，这是要注意的一点。第二点就是盆腔炎发作期，要保持心情的愉快，因为有的时候过度的焦虑紧张，它会加重疼痛和不适的表现，在饮食上，一定要注意比较的清淡，也就是要避免肥甘厚味的东西，特别是辛辣刺激性东西，这些都会加重盆腔炎不适的症状。另外要保证有足够的营养的摄入，因为营养摄入实际上对于增强患者抵抗力，增强抗病能力也是非常的重要。另外，要注意局部的保暖，避免受寒，避免因为寒邪入侵以后，往往也会加重患者肚子疼这些不适的症状。所以对于盆腔炎的预防，一定要从饮食从休息，包括从情志调理的方面都是非常重要的。

经血发黑要禁食生冷、酸辣刺激性食物。因为上述食物会影响经血的正常运行，会出现体内有淤血从而导致经血发黑，甚至出现血凝块。但是可以口服活血化瘀的药物缓解上述症状，如口服来活血化瘀调节月经，同时在非月经期可以喝温热的红糖姜水，少吃辛辣的食物，油腻的食物及刺激性的食物，注意要多吃一些富含维生素的水果、蔬菜，要注意多运动、保暖，晚上睡觉前可以用温水泡脚。如果这样有利于促进体内的血液循环，平时要注意自身保暖，尽量不要受凉，月经发黑是气滞血瘀引起的，多用活血化瘀的药物治疗效果就很好，如果不这样会加重病情。以上方案仅供参考具体药品使用请结合自身情况在专业医师指导下用药。

所谓的产后月经不调，就是指女性在顺产或者剖腹产以后，出现月经周期、月经量，以及月经经期的异常。有可能是在产后出现月经周期推后超过一周以上，但也有可能是产后出现月经量过多，其出血量超过100毫升。还有可能是出现月经经期延长，一般这时女性的月经，经期都会超过7天以上。由于每个女性具体月经不调的原因不同，所以其症状也会因人而异，但一般在产后出现月经不调，多要考虑是泌乳素分泌刺激而导致的表现。所以如果还在进行母乳喂养，这时可以暂时不做任何的处理治疗，而是继续随访观察。但如果在断奶后出现月经不调，就需要检查彩超和激素六项来进行判断，然后对症处理治疗。

正常的白带也叫阴道的分泌物。正常的白带量是不多不少，质地不稀不稠，颜色是白色或者是在白色的内裤可以有一点点淡黄，没有特殊的味道，都属于正常的分泌物。白带的量如果特别多或者少，并伴有外阴瘙痒，且有异味，尤其是特别臭的鱼腥味，就是异常的分泌物。但是如果在月经前后或者排卵期的时候，出现分泌物增多，没有什么颜色，也没有异味，也属于正常的白带。