婴儿吃橄榄油，玉米油、核桃油、山茶油等常见的不饱和脂肪酸比例较高的植物油好。食用油主用来提供宝宝成长发育所需的脂肪，6到12个月的辅食期的宝宝主要的脂肪来源是奶、蛋、肉、鱼，食用油并不占据主要的位置，但宝宝添加辅食后，可以根据烹调习惯适量添加食用油，比如在制作辅食时酌情添加5~10克的食用油即可，1岁后的宝宝油脂的摄入量可以比婴儿时增加，但烹调的方式尽量不用炸和煎的方法。植物油对婴幼儿的生长发育和大脑发育有很大的好处，并且可以多种植物油交替吃，尽量不要食用自榨的油，因为自榨油在加工环节可能存在卫生风险，制作过程种也有可能存在黄曲霉菌污染问题，同时为了防止食用的油类塑化剂超标，要尽量给宝宝选择正规的食用油品牌，质量能够得到保证，并且在日常生活中让宝宝尽量少接触塑料制品。

如何判断宝宝奶够不够吃，精确的判断相对来说是比较困难的，但可以观察情况来帮助判断孩子是不是吃饱。可以通过孩子的尿量、吞咽的声音、心情、体重的增长等等。一、孩子的尿量：正常母乳足够的情况下，出生的一个月之内的孩子每天排排尿有6-8次以上，排便大概有3-4次，可能说明吃饱了。二、当孩子吃奶时候的能够听到吞咽的声音，强有力的吸吮后应该有吞咽，就说明吃到了足够的母乳，一般比较强有力的吸吮15-20分钟孩子通常会吃饱。三、吃饱的孩子会表现的心情比较愉悦、满足。四、新生儿吃饱后一般能维持睡眠2.5小时到4小时，最准确的判断方式是监测孩子体重的增长。对于孩子刚出生来说，刚出生的一周之内，体重是可能会下降的，但不应该超过出生体重的10%，从第2周开始，孩子体重应该处于一个平稳增长的状态。在孩子出生前三个月之内，每天的体重增长应该保持在15至30克，在生后3至6个月至少要保持每天15克的体重增长速度。如果孩子体重平稳增长，说明在这段时间之内，孩子的母乳喂养是充足的。

囟门是婴儿特有的，是出生后顶颅骨额骨和枕骨之间的连接处还没有完全骨化的部分，有前囟和后囟，随着年龄的增长，颅骨也会不断的生长，囟门就会逐渐的缩小闭合，一般情况下前囟门在生后的2岁内闭合。前囟门闭合过早到底会不会影响宝宝的智力发育也要根据实际情况分析，有一些婴儿在体检时候发现1岁内前囟已经闭合，但是并不意味着脑组织不再发育头围不再增长了，因为头围不仅仅取决于囟门，还有颅缝，一般在13~14岁的时候，颅缝隙才融合，所以及时前囟闭合，但是脑组织仍然在发育，头围仍然增长，一般不会影响儿童的智力发育，但是有一种情况需要注意，就是小头畸形的婴儿，是由于脑发育不良导致的前囟过早闭合，是会出现智力发育的迟缓，所以对于前囟闭合的孩子定期监测头围和随访孩子的神经发育的情况就可以鉴别。

孩子吃饭以后经常吐，可能是病理性因素或是习惯性问题。因为部分小孩在吃饭时，食欲并不是特别好，家长会强制性给孩子喂食。比如孩子不想吃、正在玩，家长就追着孩子喂食，这时孩子可能就会出现把吃进去的食物吐出去。所以，家长可能以后要注意，应该给孩子比较好的进食环境，让孩子能专心进食；饥饿的时候给饭，这可能会改善孩子吃饭后的呕吐情况。部分孩子吃饭经常吐就属于病理性，比如消化道疾病、急性胃炎，或者是慢性胃炎、肝脏性疾病，都可能出现孩子吃饭后恶心、呕吐的情况。所以孩子吃饭经常吐一定到医院去做检查后，才能够明确病因，进行对症治疗。

小儿厌食指的是长时间对饮食不感兴趣，饮食量少。主要是三方面的原因：喂养不当是最主要的原因。小婴儿有的时候家长过度喂养高热量的食物造成脾胃损伤。大一点的孩子有可能是饮食习惯不好，比如不按时吃饭，爱吃零食，这样造成脾胃损伤；第二个是先天不足，有可能是比如早产儿、多胎，脾胃先天不足造成脾胃损伤，长期就不愿意进食；第三就是病后失于调理，小孩比如得了外感疾病，得了肺炎得了什么，尤其吃中药，吃了一些苦寒药伤及脾胃，好了以后又没有及时进行调理，造成脾胃损伤。不管什么原因，小儿厌食主要的病位都是脾胃，是脾胃运化不好，所以小孩没有食欲。