安博平台, > 营养饮食 > 疾病饮食

地中海贫血吃什么好?地中海贫血患者只需要均衡的饮食,不需要特别吃所谓的补血食物。相反,肝脏、牛扒、菠菜、苹果等含铁质量高的食物,不要吃得太多。

禁止喝茶

茶中含有单宁酸,喝后容易形成不溶性单宁酸铁,妨碍铁的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

避免碱性食物

人体内的碱性环境不利于铁的吸收,胃酸不足也会影响食物中铁的游离和转化,贫血患者应尽量少吃碱性食物。这种食物有碱性馒头、荞麦面、高粱面等。

限制食盐

若贫血患者出现水肿,必须限制食盐的摄入量,可采取低盐的摄入量。每天的盐量应控制在5~8克,最多不得超过10克。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

拔火罐吸出来的淤血,是体内毒素?公布真相,看完涨知识了 女人补卵巢好的补品 502胶水粘手上疼怎么办 孩子晚睡晚起影响生长发育吗 西洋参的化学成份 右眼皮一直跳是什么原因 补肾益肝健胃 韭菜籽泡水喝有六大功效 做肠镜大便还有点黄水怎么办 乳房胀痛就是乳腺癌?4种情况的乳房胀痛没事儿 50岁女一阵阵燥热出汗怎么回事,怎么办 复眼是指是什么意思 绝经后子宫会变小吗 早射如何治疗 科普:如何简单有效地自测家居甲醛含量 车前子的食用治疗 女生月经几天能同房 脖子有肿块是什么原因 9岁了牙齿一个没掉怎么回事 西洋参的选购 老年人脚浮肿是什么原因? 小肠梗阻吃什么药 阿昔洛韦眼水小孩能用吗 减肥增肌锻炼计划 力量结合有氧运动 4种降血压的药粥做法 生完孩子隔三差五感冒怎么办 夏季容易焦虑?教你6招可改善,快试试! 气虚血瘀症状有哪些 普洱茶的功效与作用是什么 宝宝成长期间饮食很重要 这些食谱让儿童茁壮成长 如何自测亚健康?上班族做好7件事应对亚健康 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 雪山金罗汉止痛涂膜剂功效怎样 雪山金罗汉止痛涂膜剂的价格 托拉塞米片效果怎样 托拉塞米片的贮藏是什么 抗菌消炎胶囊有什么功能呢 抗菌消炎胶囊的主要成分 在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢 补脑安神片是处方药的吗 补脑安神片的主要成分有哪些 肾骨胶囊可以治疗佝偻病吗 肾骨胶囊的功效与作用 六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么 心源性休克患者可以服用门冬氨酸钾镁片吗 门冬氨酸钾镁片的功效