肠道菌群紊乱患者注意事项

一般健康的人胃肠含有各种微生物，这些微生物被称为肠道菌群。人体肠道内的菌群按一定比例组合，每种细菌相互依存、相互制约，在量和质上构成人体肠道内的生态平衡，如果体内外环境发生变化，特别是长期使用广谱抗生素，体内敏感的肠道细菌就会被抑制，不受抑制的细菌就会有机会大量繁殖，导致菌群失调，导致肠道细菌群失调。

肠道菌群紊乱患者注意事项

1、肠道菌群失调患者需要避免擅自使用抗生素，如果擅自使用抗生素，可能会导致细菌的耐药性，产生超级细菌。一般来说，肠道菌群紊乱的患者可以考虑适当使用双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌，有效杀死有害细菌，调节人体肠道内的菌群，促进肠道菌群平衡的症状。

2、肠胃菌群失调患者需注意饮食健康，避免吃辛辣、酸辣等油腻刺激性食物，日常生活中不注意防护容易加重病情，引起腹泻等不适症状。建议患者注意饮食，不要吃过冷过热的食物，同时也要避免暴饮暴食，多吃新鲜清淡易消化的食物，症状严重的患者必须立即到正规医院就诊。