安博平台, > 营养饮食

熬夜黑眼圈怎么消除?教你3大方法消除黑眼圈

营养饮食编辑
134次浏览

关键词: #熬夜 #黑眼圈

黑眼圈怎么来的?都市大多数人都有黑眼圈,那黑眼圈是怎么来的?黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。那怎样才能消除黑眼圈,本小编专注于如何消除黑眼圈多年终于让我找到多个秘方对黑眼圈的消除有明显效果,现在就和朋友们分享下。

熬夜黑眼圈怎么消除 教你3大方法消除黑眼圈

一、自制去黑眼圈眼霜

1、自制酵母眼霜

材料:酵母粉20g、植物油

做法:20克酵母粉溶入适量植物油中,然后涂于眼部,20分钟后温水擦去,再用凉水拍洗。

用法:每周1到2次。

作用:清洁、除皱、防老化、防下垂。

2、薏仁、绿茶粉眼霜

材料:适量的薏仁粉和绿茶粉

做法:取等份适量的薏仁粉和绿茶粉,放在小瓷碗中加水调成糊状,粘度因个人所需调节。

用法:洁面后把浸湿的化妆棉贴在脸上,然后再涂上制好的眼霜,等待15分钟后洗净即可。

功效:薏仁可以消除浮肿,去除眼袋;还可美白肌肤,预防黑眼圈的形成。绿茶粉可以促进血液循环,改善黑眼圈和眼部於肿问题。

注意事项:眼部肌肤比较脆弱,容易敏感,因此要先贴上化妆棉再涂眼霜,美眉们千万不要省略这一步,建议一周用两到三次即可。

二、自制去黑眼圈眼膜

1、木瓜加薄荷眼膜

用法:取适量木瓜和薄荷,用热水浸泡制成茶,晾凉后经常涂抹或是敷在眼周皮肤上。

功效:木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼袋的功效。

2、马铃薯片敷眼

做法:马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3、 苹果眼膜

作法:将苹果切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围,10-15分钟后取下,再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。

功效:有效击退黑眼圈。苹果香气清新自然,更能唤醒好心情。

4、茶包

泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值,就像急于丢掉,殊不知它还有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰冻过的茶包,将它冷冷的贴在眼周肌肤上,对于已经形成的黑眼圈,则具有收敛淡化的功效,效果还不错呢。

5、丝瓜眼膜

新鲜的丝瓜是护肤的天然材料。而且成本一点也不高,远比贵价保养品来得更安全更实际。

作法:取未成熟的丝瓜去皮,去籽并捣成泥,涂在眼部。

功效:有抗过敏,洁肤,防皱的效果,有效预防眼部细纹。

三、温馨提示

1、适当休息,做眼保健操

注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。

2、注意眼部调节

有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护,在干燥、长期开空调的办公环境中,可滴用减轻眼部充血的滴眼液,使疲劳的睫状肌活跃,改善眼部微循环。

3、保持充足的睡眠

平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律。

熬夜黑眼圈怎么消除 教你3大方法消除黑眼圈!上述的这些小妙招对去除黑眼圈挺有效果,但是熬夜是黑眼圈最大的杀手,MM们还要保持作息正常,这样黑眼圈也就没有理由再赖着你了哦。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

西红柿含糖量高吗 什么是塑美极?除皱紧肤美容术 绞股蓝的功效和作用 女性如何保养卵巢 常按7个穴位保养卵巢 吃素食的好处有哪些 一直吃素好吗 逐渐退烧的三个过程 怎么抓住男人的心?8大妙招俘获他的心 治疗糖尿病的十大偏方 男人健康减肥方法有哪些 最全的美容护肤小常识 女人出轨后最常见的10个征兆 吃核桃好处多 推荐四种吃法营养翻倍 男性的荷尔蒙在多少岁达到顶峰?荷尔蒙旺盛的男性会有什么共性? 如何快速减掉水桶腰 7大方法秒变小蛮腰 上台发言紧张声音发抖怎么办 为什么秋天适合进补 秋天进补吃什么 发烧最多不能超过几天 39度不能超过2天 最受女性欢迎的5大减肥茶 如何预防鱼尾纹 吃完香蕉皮别丢 拿来擦脸好处多 腿脚浮肿是什么原因 腿脚水肿怎么办 哪些人不适合喝绿茶 喝绿茶有什么注意事项 什么是田七 田七的功效与作用 末伏的寓意是什么,末伏有什么需要注意的? 夫妻肺片怎样做 请学这三种 单臂引体向上的练法 赶紧收藏 女生接吻为什么会闭眼 减肥后总是反弹是什么原因 用错方法是反弹的关键 儿童保健应该注意什么 你了解吗 什么是好男人 好男人的8个标准 儿肤康搽剂用完后起皮正常吗 儿肤康搽剂有副作用吗 补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项 消栓颗粒说明书内容介绍 消栓颗粒是处方药吗 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 肝速康胶囊效果如何呢 肝速康胶囊的适应症是什么 马来酸伊索拉定片一般药店没有卖的 马来酸伊索拉定片的功效 利培酮口崩片能和其他药一起吃吗 利培酮口崩片的副作用明显吗 保胎无忧片治疗宫缩吗 保胎无忧片服用时需注意什么 前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好 血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸可以一起使用吗 有哪些注意事项

您可能感兴趣