西洋参泡水喝的禁忌有哪些
关键词: #西洋参
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喝西洋参泡水有什么禁忌?
不能和萝卜一起吃
不仅西洋参不能和萝卜一起吃,比如人参、红参、中药等。因为西洋参的主要作用是温补活力,而萝卜有排气的作用,所以这两种药材和食材是相互克制的,不仅不能让身体吸收营养,还可能引起过敏或中毒。西洋参和许多补充剂是相互克制的。建议生病、感冒、起水泡时不要服用萝卜,这不利于身体的恢复。
不能和浓茶一起服用
最好不要喝浓茶,因为浓茶含有大量的单宁酸,与西洋参接触后会破坏补充剂中所含的营养物质。如果你想喝茶,最好在服用西洋参三天后,以便更好地促进身体对营养物质的吸收。
不要一起喝咖啡
咖啡中含有的某些物质也会破坏西洋参中含有的物质,不利于身体吸收营养,所以建议不要喝咖啡。
注意不良反应
并非所有人都适合服用西洋参。有些人服用后会出现食欲不振、腹痛、腹泻、体温下降等不良情况。有些女性也会有痛经和月经延迟。此时,应停止服药,并根据身体状况等待身体恢复。
对症下药
西洋参性凉,所以发热时最好选择。如果身体出现阴病,最好不要将西洋参浸泡在水中,如咳嗽痰、唾液增加、水肿等,应避免服用,否则容易导致病情恶化。
注意西洋参泡水的时间
如果你想让身体最大限度地吸收西洋参中有利于身体的营养物质,选择服用时间也非常重要。当气候潮湿时,不利于身体的吸收。建议在春夏两个干燥的季节使用西洋参来恢复身体。