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红糖泡绿茶喝对身体有害吗

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红糖泡绿茶喝对身体有害吗

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
绿茶通常不与红糖搭配。绿茶,味甘,苦,凉,特清清领,增强机体和利尿作用,除烦渴,消化,止泻作用。红糖通常被认为是甜而温暖的,具有补充缺乏症的作用。这两个,一是性冷淡,略带温暖,一般不搭配。但是,将其合在一起不会引起任何副作用,红糖泡绿茶喝对身体没害。

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积食是指中医的一种疾病,主要是指儿童因过量摄入牛奶而引起的胃肠疾病,对脾胃造成损害,导致牛奶摄入停滞在中焦。积食病主要发生在婴幼儿身上,主要表现为腹胀、大便干燥或发酸、气胀发酸、嗳气发酸、腹胀发热。胃不好可以适量地吃芋头,这种食物本身就有帮助消化的作用,适量的吃,能够起到健脾胃的作用,且这里面含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素c等各种矿物质和维生素。同时,它也是一种易于消化和吸收的食物。红薯可以在脾胃功能恢复后食用。

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