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有什么办法可以在一星期瘦手臂后背的吗

提问时间：2022-05-24 21:09 | 1人回答 | 59次阅读

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有什么办法可以在一星期瘦手臂后背的吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-24 21:13

一个星期以内瘦手臂以及后背建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。同时经常做手臂的热敷按摩以及理疗，综合起来减肥效果好。

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