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白燕丝冰糖燕窝怎么吃

提问时间：2024-08-12 18:55 | 1人回答 | 64次阅读

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白燕丝冰糖燕窝怎么吃

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吴东海

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-08-12 18:57

白燕丝冰糖燕窝也就是即食燕窝开盖即食吃燕窝，首先是在时间上要事宜，在正确的时候吃燕窝往往会事半功倍，燕窝最好是早晚食用，因为空腹时吸收比较好，如果要控制体重或者存在活动性的消化道疾病时，建议早上食用，富含丰富的营养元素，碳水化合物，水溶性蛋白，矿物质以及各种氨基酸成分。

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