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糖尿病人可以吃无花果吗

提问时间：2024-09-13 18:14 | 1人回答 | 42次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人可以吃无花果吗

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张国喜

张国喜北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-09-13 18:19

糖尿病人可以吃无花果，但不能多吃。糖尿病人要少油、少盐、低脂肪、控制高糖食品，戒烟戒酒，少餐，多吃蔬菜、谷物。可以食用一定量的优质蛋白质食品，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、鸭、豆制品等。还可以吃一些低糖水果，如青梅、西瓜、橙子、柠檬、李子、杏、菠萝、草莓、苹果、樱桃等。

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