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糖尿病病人能吃芒果

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糖尿病病人能吃芒果

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刘文生
刘文生 北京积水潭医院 副主任医师
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。尽管芒果所含有的大量的维生素,对人的身体十分有好处,但是,其所含有的糖分也不低,所以,糖尿病病人最好不要吃芒果。假如糖尿病病人进食过量的芒果,就有可能会引发高血脂或高血压等疾病。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。除了芒果之外,葡萄、甘蔗等也是属于高糖生果,糖尿病病人也要少吃。高血糖就是因为胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。而一些低糖生果,好比火龙果、橙子和山楂等等,糖尿病病人是可以吃的。芒果的含糖量是百分之十一到百分之二十,属于高糖生果,建议糖尿病患者不要吃芒果。

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