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胃胀失眠怎么办

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胃胀失眠怎么办

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
胃胀、失眠,提示患者可能存在功能性的消化不良。因为其病程比较长,影响到了患者的生活质量,患者可能会逐渐出现焦虑、烦躁、抑郁的情况,可能会伴随着失眠、头痛的症状的出现,功能性消化不良的情况。它的治疗主要是一种经验性的综合的治疗。如果患者存在严重的焦虑抑郁等情况,建议心理科就诊,给予精神心理方面的调节。此外根据患者的症状可以给予相应的治疗,如果以上腹胀为主要临床表现,可以给予消化酶片,如胰酶片以及促进胃肠动力的药物,如多潘立酮、莫沙必利,伊托必利等等。

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睡前喝奶茶可能会失眠,因为奶茶当中含有一定的茶碱成分,而且茶碱是具有刺激性的物质,有兴奋神经作用,能够使大脑皮层处于兴奋状态,所以在睡觉前喝奶茶很可能会引起失眠。尤其是本身就存在失眠的人,或者是比较敏感的人,更容易在睡前喝奶茶造成失眠。另外,茶叶当中含有较多的热量和糖分,在睡觉前喝茶容易使胃肠道负担加重,对于睡眠质量也可能会造成影响因此,在平时应注意避免睡前喝奶茶,防止引起失眠,影响睡眠质量,进而对第二天的学习和工作产生影响。

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